做近视手术后如何护眼
近视手术为许多近视患者带来了清晰的世界，但术后的护眼工作至关重要。只有做好术后护理，才能确保手术效果的稳定和持久。
注意眼部休息
术后的眼睛需要充分的休息。避免长时间连续用眼，尤其是长时间盯着电脑、手机等电子屏幕。建议每用眼 30 - 40 分钟，就停下来远望或者闭目休息 5 - 10 分钟。这有助于缓解眼部疲劳，促进眼部的恢复。
保持眼部清洁
术后要特别注意眼部的清洁卫生。洗脸时，应避免水进入眼睛。不要用手揉搓眼睛，以免引起感染或损伤角膜。如果眼部有分泌物，可以用干净的棉签轻轻擦拭。
按医嘱用药
医生通常会开具一些眼药水，患者应严格按照医嘱按时按量使用。不同的眼药水有不同的作用和使用频率，切不可自行增减药量或停药。使用眼药水前，要洗净双手，确保瓶口不接触眼睛和其他物品，防止污染药液。
避免剧烈运动
术后短期内应避免剧烈运动，如打篮球、踢足球、游泳等。这些运动可能会撞击到眼睛，影响手术效果。一般来说，在术后 1 - 3 个月内，要根据恢复情况逐渐恢复正常运动。
注意饮食调节
多吃富含维生素 A、C、E 等营养物质的食物，如胡萝卜、橙子、坚果等，有助于眼睛的恢复。同时，要少吃辛辣、油腻和刺激性食物，避免吸烟和饮酒。
定期复查
术后定期复查是非常重要的。医生会通过检查了解眼睛的恢复情况，及时发现并处理可能出现的问题。一般术后 1 天、1 周、1 个月、3 个月、半年、1 年都需要进行复查。
总之，做近视手术后，护眼工作要从多个方面入手，包括注意眼部休息、保持清洁、正确用药、避免剧烈运动、合理饮食和定期复查等。只有认真做好这些护理措施，才能让眼睛尽快恢复，保持良好的视力。
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